Wat is Mindfit?

Mindfit is ontspanning in je lijf ervaren door vrij te zijn van gedachtes en spanning. Hiervoor nemen wij jullie graag mee tijdens een wandeling in de prachtige omgeving van Haaksbergen. In beweging zijn met aandacht voor bewustwording, focus op ademhaling en dat samen met veel plezier.

Met de Mindfit wandeling ervaar je (weer) ontspanning in je hoofd én in je lijf!

Wil jij je weer fit en ontspannen voelen? Dan nemen wij jullie graag mee.

Maureen & Marian